•  

         

         

        Światowy Dzień Zdrowia 2021

         


        Corocznie, od 1950 r., w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia. Każdego roku motyw przewodni Światowego Dnia Zdrowia poświęcony jest innej tematyce, która podkreśla priorytetowy obszar problemów w obszarze zdrowia publicznego na świecie. W 2021 roku hasło Światowego Dnia Zdrowia przypada na 7 kwietnia (środa) - Ratujmy życie ! Bezpieczne szpitale w czasie katastrof ! Powszechne ubezpieczenie zdrowotne !

         

        Motyw przewodni związany jest z obecną sytuacją epidemiologiczną i działaniami związanymi z zapobieganiem rozprzestrzenianiu się wirusa SARS-Co V-2 .Obecna sytuacja epidemiologiczna, podkreśla istotne znaczenie służby zdrowia, dostępu do leczenia a przede wszystkim podkreślenie roli personelu medycznego w czasie pandemii (hasło 2020r. ,,Docenienie roli pielęgniarek, położnych”, hasło 2019 ,,Zdrowie dla wszystkich”, a jego tematem przewodnim było „Powszechna opieka medyczna”, hasło: 2018 ,,Zdrowie dla wszystkich”, a jego tematem przewodnim było „Powszechna opieka zdrowotna: wszędzie dla każdego”.

        W obecnej sytuacji słowa Arthura Schopenhaura ,,Choć zdrowie nie jest na pewno wszystkim, to bez zdrowia wszystko jest niczym” nabierają szczególnego znaczenia. W tym okresie powinniśmy dbać zarówno o swoje zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.

        Obecna sytuacja epidemiczna oraz związane z tym zmiany w funkcjonowaniu społecznym mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, wywołując niepokój oraz lęk. W tym okresie powinniśmy dbać zarówno o swoje zdrowie fizyczne, jak i niezwykle ważne zdrowie psychiczne. Więcej informacji na stronie internetowej www.gov.pl - 10 rad dla wszystkich jak chronić zdrowie psychiczne podczas epidemii, zasady dotyczą-ce Zdrowego Żywienia i Stylu Życia znajdują się na stronie internetowej: izz.waw.pl.

         

         

        10 rad dla wszystkich jak chronić zdrowie psychiczne podczas epidemii

        Sprawdź jak dbać o swoje samopoczucie oraz gdzie szukać pomocy w razie pogorszenia stanu zdrowia psychicznego

        1. Nie pozwól, by nadmiar informacji pogorszył Twój nastrój.
        2. Dbaj o podtrzymywanie kontaktów społecznych w bezpieczny sposób.
        3. Codziennie przez co najmniej 30 min uprawiaj bezpieczną dla Ciebie i innych aktywność fizyczną.
        4. Dbaj o swoje zdrowie fizyczne – odżywiaj się prawidłowo, zadbaj o odpowiednio długi sen.
        5. Jeśli przebywasz w domu, zaplanuj jak spędzić czas izolacji.
        6. Postaraj się utrzymać stały plan dnia.
        7. Dbaj o bezpieczeństwo w sytuacji kiedy musisz wyjść z domu.
        8. Unikaj radzenia sobie ze stresem za pomocą alkoholu i innych używek.
        9. Zastanów się, czy komuś z Twoich bliskich lub sąsiadów nie jest potrzebna pomoc.
        10. Chorzy i te osoby, które czekają na wyniki badań, czy odbywają kwarantannę wymagają szczególnej troski i opieki.


         

      • Oferta Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej we Wrześni

      • Poniżej znajduje się ulotka Poradni psychologiczno-Pedagogicznej we Wrześni. Zachęcam do zapoznania się z ofertą.

        ulotka.pdf

          • Pomagamy w Mielżynie

          • _____Rozpoczynamy w naszej szkole coroczną akcję, mającą na celu pomoc Mieszkańcom Domu Pomocy Społecznej dla Dzieci i Młodzieży Niepełnosprawnych Intelektualnie i Fizycznie w Mielżynie, prowadzonego przez Siostry Dominikanki. Do końca kwietnia można w tym celu przynosić najbardziej potrzebne produkty, m.in.:

            - artykuły chemiczne (przede wszystkim: żele pod prysznic,mydła, szampony do włosów, balsamy do ciała, środki czystości, dezodoranty, chusteczki dla dzieci, ręczniki papierowe, proszki do prania, płyny do sprzątania, płyny do mycia naczyń, gąbki do mycia, szczoteczki do zębów, pasty do zębów);

            - artykuły szkolne i plastyczne (np. kredki, farby plakatowe, kleje, malowanki, bloki kolorowe i techniczne, bibuła);

            - artykuły pasmanteryjne i dekoracyjne oraz przybory do robótek ręcznych (np. włóczki, sznurki sizalowe, wstążki, koraliki, cekiny, perełki, szydełka).

            - suche produkty spożywcze (np. ryż, makaron, cukier, mąka itp.)

          • Konkurs przyrodniczo - plastyczny rozstrzygnięty

          • _____Nauka poprzez zabawę jest doskonałym sposobem zdobywania wiedzy, tym razem Nasi uczniowie poszerzali wiedzę z zakresu budowy komórki roślinnej,biorąc udział w konkursie zorganizowanym przez panią J. Gizelską. Laureatami konkursu zostali: Zuzanna Raczak, Zofia Solecka, Edyta Smardzewska, Filip Nowak - uczniowie kl. Va, Martyna Waszak, Jakub Olek, Maciej Statuch, Eryk Samulczyk, Dawid Kostrzewa, Filip Jabłoński - uczniowie klasy Vb, oraz Barbara Rawska, Eliza Szcześniak, Anna Jałoszyńska, Marika Rybak i Nikola Mirkiewicz uczennice klasy Vc. Natomiast wyróżnieni zostali: Roksana Rzepecka i Norbert Jankowski z klasy Vb, Izabela Kumosiak z klasy Vc, oraz Oliwia Paszczak z klasy Va. Wszystkim Gratulujemy.

          • Podziękowanie

          • ____Dyrekcja Samorządowej Szkoły Podstawowej w Otocznej serdecznie dziękuje Radzie Rodziców oraz wszystkim Rodzicom za zaangażowanie w przygotowaniu uroczystości z okazji Dnia Babci i Dziadka.

          • 5 LUTY- DZIEŃ BEZPIECZNEGO INTERNETU „DZIAŁAJMY RAZEM”

          • Dzień Bezpiecznego Internetu to święto obchodzone w całej Europie w pierwszej połowie lutego. Został ustanowiony z inicjatywy Komisji Europejskiej w ramach programu "Safer Internet". Ma na celu inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych, a także zaznajomienie rodziców, nauczycieli i wychowawców z problematyką bezpieczeństwa dzieci w Internecie oraz nagłośnienie tematyki dotyczącej bezpieczeństwa online. W Polsce Dzień Bezpiecznego Internetu organizowany jest przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę oraz NASK, odpowiedzialne za realizację programu "Safer Internet" w Polsce.

            Z wzrostem popularności i dostępności sieci Internetowej oraz z uwagi na ogólnoświatowy zasięg tej bazy wiedzy należy zauważyć, iż może być to miejsce za pomocą którego dochodzi do nadużyć oraz przestępstw.

            Policja na swojej stronie internetowej informuje:

            ♦ Co zrobić aby dostęp do Internetu był bezpieczny:

            • Aktualizuj oprogramowanie systemowe (Windows, Linuks, iOS),
            • Stosuj silne hasła dostępu do systemu oraz sieci domowych,
            • Nie udostępniaj „sąsiadom” swojej sieci Internet (WiFi).

            Co zrobić, aby korzystanie z  Internetu było bezpieczne:

            • Aktualizuj oprogramowanie antywirusowe,
            • Pamiętaj treści zamieszczone w sieci (zdjęcia, posty, komentarze) nigdy nie zostaną usunięte,
            • Nie otwieraj nieznanych załączników w wiadomościach e-mail,
            • Nie udostępniaj swoich danych w Internecie.

            ♦ Co zrobić aby twoje dziecko było bezpieczne w sieci:

            • Rozważ zainstalowanie oprogramowania do kontroli rodzicielskiej,
            • Nie pozostawiaj dziecka samego w sieci – pokaż mu dobre strony Internetu, pokaż jak może rozwijać swoje pasje, ostrzeż o zagrożeniach które mogą z niego płynąć,
            • Jeśli masz wątpliwości możesz zgłosić je wyspecjalizowanym komórkom do Walki z Cyberprzestępczością znajdującym się w Komendach Wojewódzkich Policji (Komendzie Stołecznej Policji).

            ♦ Najczęstsze zagrożenia:

            • Złośliwe oprogramowanie,
              Instalacja złośliwego oprogramowania może doprowadzić do przejęcia Twojego komputera przez Cyberprzestępców, a w efekcie może być narzędziem do popełniania przestępstw internetowych.
            • Hejt,
              Często wystawianie złych wręcz kompromitujących komentarzy to rozrywka dla młodego internauty. Niestety Hejt w sieci może być przyczyną samobójstwa.
            • Niebezpieczne gry,
              Bardzo często Internet dla dziecka to „wypełniacz” czasu, w którym znajdzie wiele wyzwań/zadań.  Niektóre z nich, mogą doprowadzić do samookaleczenia lub śmierci.
            • Kontakt dziecka z treściami pornograficznymi (kontakt z pedofilami), uwodzenie w Internecie (child grooming).
              Działania podejmowane przez osoby w sieci w celu zaprzyjaźnienia się i nawiązania więzi emocjonalnej z dzieckiem, tak aby w późniejszym czasie zmniejszyć jego opory przed kontaktem w świecie rzeczywistym, który w efekcie może doprowadzić do seksualnego wykorzystania.
            • Materiały epatujące przemocą,
              W Internecie można znaleźć filmy/zdjęcia zawierające przemoc lub nawołujące do nienawiści. Młodzi ludzie mogą brać zły przykład z takich informacji i przenosić je do świata realnego.
            • Uzależnienie od Internetu
              Gdy dziecko zbyt długo korzysta z Internetu, a pozbawienie go dostępu do sieci powoduje złość i rozdrażnienie może być to pierwsza oznaka uzależnienia. Warto wówczas nawiązać kontakt ze specjalistą zanim stracisz kontakt z dzieckiem.
            • Kontakt z internetowymi oszustami
              W sieci Internet pojawiają się różnego rodzaju ogłoszenia część z nich to po prostu próba oszustwa. Pamiętaj, aby przed zakupem w sieci dokładnie zweryfikować sprzedawcę, można np. poczytać opinie o sklepie. Przy zakupie droższych rzeczy warto dołożyć parę złotych i dokonać zakupu za pobraniem. Wówczas przy odbiorze towaru, jeszcze przy dostawcy możesz otworzyć paczkę i sprawdzić czy towar jest zgodny z zamówieniem. Jeżeli nie masz prawo odmówić jego przyjęcia. 

             

            Przydatne linki:

            https://dyzurnet.pl/ - Dyżur.net

            https://reagujzglos.dyzurnet.pl/download/Co_zrobic_gdy.pdf - Algorytm postępowania Dyżur.net

            https://dyzurnet.pl/formularz/?pl – zgłoszenie nielegalnych treści,

            800 100 100 - telefon dla nauczycieli i rodziców,

            http://fdds.pl/ - Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę,

            http://fdds.pl/best/ - bezpieczna przeglądarka dla dzieci.

            https://116111.pl/ - telefon zaufania

             http://www.saferinternet.pl/ - bezpieczeństwo dzieci on-line

             

            Zachęcam rodziców i uczniów do zapoznania się z materiałami.

             

            Pedagog szkolny- Anita Budzyńska

          • Wycieczka do Poznania.

          • Dnia 04.01.2019 r. uczniowie klas IVa oraz VIb wraz z opiekunkami pojechali na wycieczkę do Poznania. Od samego rana odkrywali tajemnice starego miasta, skąd udali się do Rogalowego Muzeum Poznania, które znajduje się w zabytkowej renesansowej kamienicy w sercu miasta. To tu usłyszeli legendy o powstaniu Rogali, zapoznali się z ich składnikami, by wreszcie uczestniczyć w ich przygotowaniu pomagając Rogalowemu Mistrzowi. W trakcie pokazu zapoznano dzieci z gwarą i historią Poznania. Z muzeum uczniowie wraz z opiekunkami udali się do Multikina 51, gdzie obejrzeli piękny film ‘Królowa Śniegu’.